Nowe wcielenie , rozdwojenie jaźni ? Heh ,ulitować się...jak blondynka , która chce być zgrabniejsza popracuje nad zrozumieniem tekstu i odpowie na pytania oznaczone takimi oto znakami "?" to pomyślimy nad planem ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 [...]
[...] waszym zdaniem moge przybrac na masie i ile cm w biku mi przybedzie po 7 strzalach deki? Mam 20 lat,183cm wzrostu,80 kg wagi i 36 cm w bicepsie.Bralem juz wczesniej odzywki,bialko serwatkowe,aminokwasy,hmb,glutamine,kreatyne. Czy w trakcie cyklu lub tuż po mam brac jakies leki?- -na forum widzialem w odpowiedzach jakis "nolvadex" , [...]
Jak bierzesz teraz ECA to dorzuc do niego tyrozyne. Mozesz jeszcze zakupic chrom. Dieta bogata w bialko bedzie bardzo mile widziana. Bez dodatkowej odzywki wysokobialkowej sie nie obejdzie. Zatroszcz sie rowniez o jakies oslonki na miesnie(zeby nie polecialy razem z tluszczykiem) --> glutamina i BCAA bedzie w sam raz, HMB tez napewno pomoze ale [...]
Mam 200 tabsów Anapolonu i własnie nie wiem czy dokupić Deke, Winstrol, czy Testoviron.Wiem jakie skutki uboczne ma Anapolon więc tu nie jest czas na pouczanie tylko na odpowiedz dla tych którzy sie znają.Wezme tylko 100tabletek (oryginał Oxybolon z Grecji).Oczywiście do tego Nolvadex no i odżywki(białko i jakieś suplementy-zobaczę,a może jakieś [...]
Hejka all. Zadziwiaja mnie niektóre wyniki szczególnie tych co maja 16 lat i wyciskaja juz ponad 100kg dobzi jestescie. Ja mam 17 lat tak jak wiekszosc tutaj. Wyciskam na klate 120kg moze sie wam wydawac bardzo duzo ale ja waze 95 i mam wzrostu 185. Jeszcze rok temu było całkiem innaczej mniej ważyłem i mniej mialem wzrostu. Nie brałem żadnych [...]
No cóż , robimy postępy ,odpowiedziałaś juz na jedno pytanie.Drugie pozostawiłaś nienaruszone no ale nie ważne:)))) Może trening dzielony przypadnie Ci do gustu , jeżeli nie to oczywiście dalej mozesz robić trening obwodowy. 1 i 4 dzień (np.pon.czw.) Plecy: -ściaganie drążka wyciągu górnego szerokim nachwyten do klatki 2 serie 15-20 powt. [...]
[...] 2-3 miechy powinienem przekonac sie o jej efektach. Jak bylem mlody masa rosla szybko bo i mialem szybka przemiane materii a teraz juz nie jest tak latwo. Po przekroczeniu 100 kg wagi o ta mase juz nie tak latwo nie mowiac o jej utrzymaniu tym bardziej ze na odzywki i suplementy nie zawsze jest zbyt duzo kasy. Bez kultury niet muskulatury
Co do ZMA i TT to zwiększają one produkcję własnego testosteronu, więc może po cyklu mają one sens, ale ja raczej postawiłbym na odżywę, kreatynę i clomid. To powinno starczyć na spadki. Clomid jest to lek stosowany u kobiet na owulację , ale w sporcie to się bierze na odblokowanie. Co prawda nie jest tak, że po każdym cyklu tak asekuracyjnie [...]
Profilu nie zmianiam za to czata wam zrobiłem tylko coś administrator czatów na wp nie kwapi się zeby go zaakceptować Tyka , to pisz :)))))))) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 "Moderator w dziale Trening"
Góral, w to że ktoś przypadkowy z akademika dałby mi SOG to raczej wątpię, Ci którzy się pytali jak mogą się odwdzięczyć to mówiłem że mogą dać mi soga w moim artykule o białku i tyle, Ale z tego co Lucek naliczył to było ich 15 więc na peno to nie wszyscy którym załatwiam odżywki! Ale niech lustracja przebiega dalej, czekam na wyniki! Siła mięśni [...]
Ja jem 3 g bialka , 2,3-2-6 z jedzenia reszte z odzywki do tego 7,5g wegli To jest dietka Tyle ze jak sie na masie robi po 10-15h (czasami nawet wiecej) tygodniowo aerobow to trzeba szamac wszystko co sie da , a 2g jak sa rownomiernie rozlozone na caly dzien to nikt nie powinien miec problemow z przyswojeniem tego . "Własciwością człowieka [...]
[...] samo sie tyczy innych dystrybutorów - oni polecając produkt nie muszą pisać gdzie to kupić i tak na tym zarobią. Żeby dział był niekomercyjny to powinno się na "dzień dobry" banować wszystkie osoby handlujące odzywkami . Dlatego uważam że takie zakazy reklam są bez sensu . Pozdrawiam http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl
[...] No chyba nie do konca.. Z tym podnoszeniem BV..hmm..no coz. A co jesli akurat podane BCAA (rozgalezione aminokwasy) spowoduja zaburzenie rownowagi aminogramu bialka z odzywki? Producenci raczej staraja sie tak przygotowac odzywke zeby znalazly sie tam rozne bialka dobrane w dobrych ilosciach wzgledem siebie.Dodawanie moze pomoc,ale czy [...]
Nie wiem o co Wam chodzi , on wcale o nic nie pytał tylko odpowiadał koledze.Nawiązał normalną rozmowe z Mawashim chociaż ma odmienne zdanie. A TOPOR - hmm...może melisa na uspokojenie by pomogła. A te przechwałki-"Ja 40cm miałem....blablabla...tłuściochu" heh, jak dzieciak w przedszkolu. ------------------------------ Szukasz taniej [...]
Tak , można bez problemu utrzymać taką kobitke przy sobie :))))) ale to zależy również od niej, a nie tylko "ode mnie" i tego faceta z BMW. Wyzszy poziom to już polega na tym aby odwrócić sytuacje i sprawić że taka dziewczyna chce utrzymać Ciebie przed natarciami innych 90-60-90 z hmm...powiedzmy białego BMW :)))))) [...]
Poniżej przedstawiam wywiad z Mariuszem Pudzianowskim. Wywiad pochodzi bodajże z Kulturystyki - sport dla wszystkich. Miłej lektury ************************************************************* Pyton, Terminator, Dominator - to tylko niektóre przydomki Mariusza Pudzianowskiego, aktualnego mistrza Europy i mistrza świata Strong Man. - Który z tych [...]
Samtron, a słyszałeś kiedyś o martwym ciągu (na dwugłowe uda), oraz o przysiadach ze sztangą (na czworogłowe ud), podobnie jak wykroki ze sztangą itp. Więcej znajdziesz na stronie http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Caver powtórzę to co powiedział Topór "Lepiej zainwestuj w dobre jedzenie ( dieta ) ,a nie w odżywki i oczywiście trenuj". [...]
[...] i dzieki temu maja lepsza dynamike dzialania - niemalnatychmiastowo opuszczaja uklad pokarmowy... powoduja szybki wzrost azotu... dlatego warto ich uzywac zamiast odzywki bialkowej.w nikorych momentach.. dawki znacznie mniejsze (nadmiar azotu wydalany obiaza nerki) Moje zdanie - dobry suplement do stosowania w nocy (w przypadu [...]
hehe , telefon to telefon , jak kupiłem za złotówke z abonamentem to Ci go za 5 złoty nie oddam tylko za 500.W końcu na darmo abonamentu nie bede płacił i musze za coś kupić inny więc nie widze sensu Twojego posta ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać [...]
spice- tak myślałem ze masz w tych pytaniach , wątpliwościach jakąś prywatę.Przykro mi , spróbuj sobie uzmysłowić i zrozumieć swoje błędy ale nie obwiniaj się. Hehe , poradnik byłby taką moralną klapą ,gdyż każdego człowieka(w tym wypadku kobietę) trzeba rozgryzać na swój jedyny niepowtarzalny sposób, chodż pewnie sprzedawałby się jak ciepłe [...]